इनर्जेटिक रहने के लिए हर रोज खाएं ये फ्रूट्स, दिनभर रहेगी ताजगी 

अगर आप अक्सर थकान या लो एनर्जी महसूस करते हैं तो केला आपकी डाइट का सुपरफूड हो सकता है। यह तुरंत ऊर्जा देने वाला फल है, जो ना सिर्फ शरीर को ताजगी देता है बल्कि मसल्स और दिमाग को भी सक्रिय बनाता है। ये छोटा फल बड़ी ताकत देता है।