बेसन और हल्दी से चेहरे पर आएगा निखार, दाग-धब्बे भी हो जाएंगे छूमंतर, जानें लगाने का तरीका
हर किसी की चाहत होती है कि उसकी त्वचा हमेशा खूबसूरत और ग्लोइंग दिखे और इसके लिए वो कई तरह के जतन करते हैं। हालांकि, धूल-मिट्टी, प्रदूषण, गलत खानपान, खराब जीवनशैली और गलत प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल के कारण त्वचा पर कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं।
By: Manohar pal
Sep 05, 20256:33 PM
तनाव से राहत पाने के लिए लें अच्छी और गहरी नींद, अपनाएं ये टिप्स
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों कस पास फुर्सत के दो क्षण भी नहीं हैं। ऐसे में ज्यादातर लोग तनाव और चिंता से परेशान हो रहे हैं। इससे लोगों को तरह-तरह की समस्याएं हो रही हैं। इसमें रात को अच्छी और गहरी नींद न आना भी एक सबसे आम समस्या है।
By: Manohar pal
Sep 04, 20256:08 PM
इन विटामिन की कमी से नसें होने लगती हैं कमजोर, जानकर न करें नजरअंदाज
अक्सर लोगों को पैरों में हल्के दर्द की समस्या होती है, ये नसों की कमज़ोरी के कारण हो सकती है, जिसे अक्सर लोग नज़रअंदाज कर देते हैं। यह एक गंभीर समस्या है जो धीरे-धीरे पूरे शरीर को प्रभावित कर सकती है।
By: Manohar pal
Sep 01, 20256:22 PM
बालों के टूटने-झड़ने से हैं परेशान तो इन तेलों का करें उपयोग, जल्द मिलेगा फायदा
आज के दौर में बालों को लेकर हर कोई परेशान रहता है। दरअसल, बालों का टूटना और झड़ना एक आम समस्या बन गई है। ज़्यादातर लोग बालों की इस समस्या से परेशान हैं।
By: Manohar pal
Aug 31, 20256:02 PM
फटी एड़ियों से पाना चाहते हैं छुटकारा तो अपनाएं ये उपाय
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ज्यादातर लोग अपनी एड़ियों की त्वचा की देखभाल करना भूल जाते हैं। रूखी और फटी एड़ियों की वजह से आपके पैरों की सारी शो खराब हो जाती है।
By: Manohar pal
Aug 31, 20255:53 PM
अगर आप चेहरे के दाग-धब्बे और झाइयों से हो गए हैं परेशान तो अपनाएं ये रामबाण उपाय
अगर आप चेहरे पर लगातार हो रहे दाग-धब्बे और झाइयों से परेशान हो गए हैं तो अब इसकी चिंता छोड़ दीजिए, क्योंकि अब आप इसे घर पर ही ठीक कर सकते हैं। इसे कंट्रोल करने के लिए आप धनिया पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
By: Manohar pal
Aug 29, 20256:23 PM
अच्छी सेहत के लिए पियें हल्दी में चुटकीभर काली मिर्च पाउडर, मिलेंगे कई बेहतरीन फायदे
अच्छी सेहत के लिए लोग कई तरह के जतन करते हैं। सुबह उठकर गुनगुना पानी या डिटॉक्स वाटर पीते हैं। अगर आप अपने सुबह की शुरुआत हल्दी पानी के साथ करते हैं तो आपको एक साथ कई बेहतरीन फायदे मिलंगे।
By: Manohar pal
Aug 28, 20256:44 PM
सेब में लौंग लगाकर खाने से माइग्रेन और सांस फूलने की समस्या होगी दूर, जानें खाने का तरीका
सेब खाना बहुत ही फायदेमंद होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं सेब में लौंग लगाकर खाने से माइग्रेन अटैक को दूर किया जा सकता है। दरअसल, माइग्रेन का दर्द बहुत तेज होता है। कुछ लोगों को तो दर्द के कारण उल्टी भी हो जाती है।
By: Manohar pal
Aug 27, 20256:28 PM
सेहत को रखना है दुरुस्त तो 40 के बाद महिलाएं डाइट में शामिल करें ये 5 पोषक तत्व
महिलाओं के शरीर में 40 की उम्र के बाद नए बदलाव शुरू हो जाते हैं। इस दौरान उनके शरीर में कई हार्मोनल बदलाव शुरू हो जाते हैं, जिसका उनकी सेहत पर काफी असर पड़ता है।
By: Manohar pal
Aug 26, 20256:21 PM
रोज एक गिलास अदरक-पुदीने का पानी पीने से मिलेंगे कई फायदे, लिवर में जमी गंदगी को होगी बाहर
अगर आप अक्सर थकान महसूस करते हैं या फिर आपका पाचन तंत्र सही से काम नहीं करता है तो इन समस्याओं के पीछे कहीं न कहीं आपके लिवर में जमा गंदगी हो सकती है।
By: Manohar pal
Aug 26, 20256:12 PM