
दांतों में झनझनाहट होना एक आम समस्या है, जिससे लगभग सभी लोग कभी न कभी जरूर दो चार होते हैं। अक्सर ऐसा होता है कि जब लोग ठंडा पानी, गर्म चाय, या यहां तक कि मीठी चीजें खाते ही दांतों में तेज और अचानक दर्द महसूस होती है

जीवन में 40 की उम्र क्रॉस करना हमारे स्वास्थ्य के लिहाज से बेहद महत्वपूर्ण मोड़ होता है। इस उम्र के बाद शरीर का मेटाबॉलिज्म धीमा होने लगता है, मांसपेशियों का नुकसान शुरू होता है और पुरानी बीमारियों के उभरने का जोखिम भी तेजी से बढ़ जाता है।

पहाड़ों पर बर्फबारी के बाद कई राज्यों में पारा गिरने से ठिठुरन बढ़ने लगी है। मौसम विभाग ने मध्यप्रदेश, झारखंड, हरियाणा समेत कई राज्यों में शीतलहर की चेतावनी जारी की है। कड़ाके की ठंड से जनजीवन बुरी तरह प्रभावित हो गया है।

साल 2026 सभी राशियों के लिए नए अवसर, चुनौतियाँ और महत्वपूर्ण बदलाव लेकर आ रहा है। शनि का मीन राशि में गोचर और गुरु (बृहस्पति) का राशि परिवर्तन जीवन के विभिन्न पहलुओं पर गहरा असर डालेगा।

अंतर्राष्ट्रीय भ्रष्टाचार विरोधी दिवस 2025 पर जानें क्यों ईमानदारी और निर्भयता से जीना बनता जा रहा है चुनौतीपूर्ण। भ्रष्टाचार के प्रभाव, समाज और सरकार पर असर और जागरूक नागरिक की जिम्मेदारी पर लेख।

ठंड में सुस्ती और कमजोरी दूर करने के लिए अपनी डाइट में बदलाव करें। जानें सर्दियों में क्या खाएं (साग, मोटे अनाज, घी, मेवे) और क्या पिएं (हल्दी दूध, काढ़ा, सूप) ताकि शरीर गर्म रहे और इम्यूनिटी मज़बूत हो।

3 दिसंबर-1984 की रात विश्व इतिहास में दर्ज सबसे भयावह औद्योगिक लापरवाही का प्रतीक है। मिथाइल आइसोसाइनेट (एमआईसी) जैसी अत्यंत विषैली गैस ने कुछ ही घंटों में हजारों लोगों की जान ले ली। लेकिन मौत का सिलसिला यहीं नहीं रुका।

2026 Vivah Muhurat List: खरमास, शुक्र अस्त और चातुर्मास की छुट्टियों के बाद, साल 2026 में कब-कब होंगे विवाह? फरवरी से दिसंबर तक की पूरी शुभ तिथियों की सूची यहां देखें।

ब्राह्मण समुदाय पर आपत्तिजनक टिप्पणी के आरोप में IAS संतोष वर्मा के खिलाफ शिकायत पर इंदौर अदालत ने पुलिस को 20 जनवरी तक स्टेटस रिपोर्ट देने का निर्देश दिया।
By: Ajay Tiwari
Dec 05, 20256:50 PM

5
0
शादी पोस्टपोन होने के बाद स्मृति मंधाना ने पहली बार इंस्टाग्राम पर वीडियो शेयर किया, जिसमें उनकी सगाई की रिंग नजर नहीं आई। फैंस इस पर चर्चा कर रहे हैं।
By: Ajay Tiwari
Dec 05, 20256:38 PM

मध्यप्रदेश विधानसभा में 13,474 करोड़ का अनुपूरक बजट पारित। विपक्ष ने कर्ज वृद्धि और योजनाओं की धीमी रफ्तार पर सवाल उठाए, जबकि सरकार ने विकास मॉडल का बचाव किया।
By: Ajay Tiwari
Dec 05, 20256:24 PM

मध्यप्रदेश स्टेट टाइगर स्ट्राइक फोर्स और WCCB ने 10 साल से वांछित अंतर्राष्ट्रीय बाघ तस्कर यांगचेन लाचुंगपा को सिक्किम में भारत-चीन सीमा से गिरफ्तार किया।
By: Ajay Tiwari
Dec 05, 20256:14 PM

5
0
लोकसभा ने हेल्थ सिक्योरिटी से नेशनल सिक्योरिटी सेस बिल पारित किया। सिगरेट और पान मसाला जैसे हानिकारक उत्पादों पर अतिरिक्त टैक्स लगेगा, जिससे जुटा फंड सुरक्षा और स्वास्थ्य ढांचे को मजबूत करेगा।
By: Ajay Tiwari
Dec 05, 20256:02 PM

6
0
इंडिगो की 1200 से ज्यादा फ्लाइट कैंसिल होने के बाद DGCA ने FDTL के दूसरे चरण पर अस्थायी रोक लगाई। पायलटों को अब पहले की तरह 36 घंटे का साप्ताहिक आराम मिलेगा।
By: Ajay Tiwari
Dec 05, 20255:48 PM

5
0
अमेरिका की नई नेशनल सिक्योरिटी स्ट्रेटजी में चीन को सबसे बड़ा खतरा घोषित किया गया है। भारत का सीमित उल्लेख—इसे प्रमुख रक्षा साझेदार और हिंद-प्रशांत में स्थिरता का स्तंभ बताया गया। रिपोर्ट में रणनीति का केंद्र चीन को रोकना है।
By: Ajay Tiwari
Dec 05, 20255:05 PM

5
0
पश्चिम बंगाल के मुर्शिदाबाद में बाबरी मस्जिद शिलान्यास विवाद पर कलकत्ता हाईकोर्ट ने दखल देने से मना किया। TMC से निलंबित हुमायूं कबीर 6 दिसंबर को नींव रखने पर अड़े। सुरक्षा के लिए 19 कंपनियां तैनात।
By: Ajay Tiwari
Dec 05, 20254:22 PM

जीवन में 40 की उम्र क्रॉस करना हमारे स्वास्थ्य के लिहाज से बेहद महत्वपूर्ण मोड़ होता है। इस उम्र के बाद शरीर का मेटाबॉलिज्म धीमा होने लगता है, मांसपेशियों का नुकसान शुरू होता है और पुरानी बीमारियों के उभरने का जोखिम भी तेजी से बढ़ जाता है।
By: Manohar pal
Dec 05, 20256:02 PM

5
0
पहाड़ों पर बर्फबारी के बाद कई राज्यों में पारा गिरने से ठिठुरन बढ़ने लगी है। मौसम विभाग ने मध्यप्रदेश, झारखंड, हरियाणा समेत कई राज्यों में शीतलहर की चेतावनी जारी की है। कड़ाके की ठंड से जनजीवन बुरी तरह प्रभावित हो गया है।
By: Arvind Mishra
Dec 05, 202510:42 AM

11
0
साल 2026 सभी राशियों के लिए नए अवसर, चुनौतियाँ और महत्वपूर्ण बदलाव लेकर आ रहा है। शनि का मीन राशि में गोचर और गुरु (बृहस्पति) का राशि परिवर्तन जीवन के विभिन्न पहलुओं पर गहरा असर डालेगा।
By: Ajay Tiwari
Dec 04, 20251:13 PM
8
0
अंतर्राष्ट्रीय भ्रष्टाचार विरोधी दिवस 2025 पर जानें क्यों ईमानदारी और निर्भयता से जीना बनता जा रहा है चुनौतीपूर्ण। भ्रष्टाचार के प्रभाव, समाज और सरकार पर असर और जागरूक नागरिक की जिम्मेदारी पर लेख।
By: Ajay Tiwari
Dec 04, 2025 12:19 PM
ठंड में सुस्ती और कमजोरी दूर करने के लिए अपनी डाइट में बदलाव करें। जानें सर्दियों में क्या खाएं (साग, मोटे अनाज, घी, मेवे) और क्या पिएं (हल्दी दूध, काढ़ा, सूप) ताकि शरीर गर्म रहे और इम्यूनिटी मज़बूत हो।
By: Ajay Tiwari
Dec 03, 2025 8:12 PM
